Kenali! Ini Macam-Macam Kemalasan

Sifat malas memang menjadi sifat manusia yang sulit dihilangkan. Sudah merupakan sifat alami yang kadang sulit dihindari. Tapi, jangan mau terus-terusan mengikuti rasa malas. Karena malas, kita jadi enggan untuk melakukan sesuatu. Kita pun jadi sulit maju. Tahukah kamu? Malas itu ada beberapa macam bentuknya. Apa saja?

Bentuk-bentuk kemalasan:

1. Kebingungan

Pernahkah kamu berada dalam situasi dimana sedang banyak pekerjaan, tapi nggak tahu harus mulai dari mana. Kamu nggak tahu mau melakukan apa. Bingung mau mengerjakan yang mana. Akhirnya, kamu pun nggak mengerjakan apa-apa. Malas jenis ini bisa diatasi dengan mulai melakukan pekerjaan paling ringan terlebih dahulu.

2. Ketakutan neurotik

Kemalasan bisa datang dari ketakutan neurotik atau psikologis. Kamu takut berbuat kesalahan. Alhasil, kamu nggak mau melakukan apapun. Untuk itu, kamu harus mengakui ketakutan tersebut terlebih dahulu. Kemudian, ambil langkah untuk melakukan sesuatu.

3. Pola pikir

Kamu berpikir nggak punya cukup kemampuan. Pola pikir tersebut akhirnya jadi keyakinan bahwa kamu punya keterbatasan. Sehingga, jika ingin melakukan sesuatu kamu merasa takut akan terlihat bodoh.

Untuk mengatasinya, ubah pola pikirmu dengan mencoba terlebih dahulu. Kamu nggak akan tahu apa yang akan terjadi nanti, jika kamu nggak mencoba hari ini.

4. Lesu

Seringkali orang menggunakan alasan kelelahan untuk melakukan sesuatu. Padahal sebenarnya, kamu cuma malas. Sebaiknya, kamu jujur terhadap apa yang kamu rasakan. Apakah kamu benar merasa lelah? Kalau iya. Istirahatkan sebentar. Lalu, mulai bekerja. Kamu juga bisa mandi menggunakan air dingin untuk menyegarkan diri.

5. Apatis

Kamu nggak peduli dengan apapun. Sehingga kamu mengabaikan tugas. Hal ini disebabkan karena kurangnya emosi dan motivasi. Bisa jadi kamu sudah bosan atau kewalahan. Makanya, kamu memilih untuk nggak peduli. Atasi sikap apatis dengan merenungi seberapa penting pekerjaan tersebut bagi dirimu.

6. Penyesalan

Seringkali, kamu sudah berhenti sebelum melakukan sesuatu. Kamu berpikir bahwa kamu sudah terlambat. Padahal, nggak ada istilah terlambat untuk memulai. Lagipula, kalau belum mulai, kamu nggak akan tahu apa yang akan kamu temukan. Just do it!

7. Identifikasi

Kamu sudah mencap diri sebagai orang malas. Pasrah terhadap label yang sebenarnya dibuat sendiri. Kamu pun terjebak dalam label tersebut. Nggak ada yang bisa kamu lakukan karena kamu adalah orang yang malas. Buang jauh-jauh label malas. Optimis bahwa kamu bisa melakukan kalau kamu memang mau. Rasa malas pasti ada di setiap orang, tapi jangan sampai menguasai kita. Sesuatu yang berlebihan nggak pernah berakhir baik. Jika cara di atas nggak bisa mengatasi rasa malas, maka ingat ada ganjaran yang menanti atau deadline yang tetap harus dipenuhi.